31. August 2023
Jeder ist selbst dafür verantwortlich, dass es ihm gut geht. Was tust du regelmäßig für deine körperliche, geistige und seelische Gesundheit?
23. August 2023
Dieses Jahr hat mir das Leben zum Geburtstag einen Neuanfang geschenkt. Ich genieße jeden Moment. Ich liebe das Leben!
14. Oktober 2021
Der Oktober ist für mich der Übergang zwischen der warmen und der kalten Jahreszeit. Wir werden sanft von draußen nach drinnen geleitet. Und es ist die Zeit, in der wir die Schätze der Natur ernten und die Farbenpracht der Natur bewundern dürfen. Das goldene Sonnenlicht lässt die Herbstfarben intensiv leuchten. Es ist auch die Zeit, in der wir dankbar sein dürfen, für alles was wir in diesem Jahr schon erlebt und geschafft bzw. erschaffen haben. Welche Erfahrungen und Erlebnisse waren...
22. Oktober 2020
Die größte Übung ist es derzeit, Ruhe und Vertrauen zu bewahren. Selbstfürsorge - dieses Wort hat für mich im Moment die größte Bedeutung. Welcher Begriff ist es bei dir?
16. August 2020
Fällt es dir leicht, bewusst freie Tage für dich einzuplanen? Im Kalender eine Auszeit einzutragen und in dieser Zeit nur für dich und das, was dir Freude macht, da zu sein?
